В минувшие выходные прошли 8-9 туры открытого Чемпионата АМР по баскетболу на кубок «Единой России». Вот уже в течение трех месяцев 12 команд из Лениногорска, Азнакаево, Бавлов и Нефтеграда борются за право выхода в плей-офф в 8-ку сильнейших команд чемпионата. Соревнования проходят по круговой системе. Итоги каждого тура непредсказуемы. В воскресенье после 9 этапа сильнейшей оказалась команда НГДУ «Бавлынефть». 9 побед и ни одного поражения. Второе место в турнирной таблице занимают баскетболисты «Легиона» (г.Альметьевск). 7 побед и 2 поражения. С таким же результатом этот этап завершила команда «Сборная Алькома». Однако они в итоге стали третьими. По итогам 9 тура у них 525 забитых мячей и 458 пропущенных. У легиона это соотношение составляет 612 на 437 соответственно. От плей-оффа соревнования разделяют еще 2 тура. 19 мая четыре сильнейшие команды будут бороться за призовые места. После  9 тура самыми результативными игроками признаны Руслан Хамитов (команда НГДУ «Бавлынефть») 272 очка, Артём Демидов 207 очков и Артур Хабибуллин 196 очков (все три грока из команды АПТ). Лучшими снайперами с трёх очковой дугой после 9 тура признаны Руслан Хамитов (команда НГДУ «Бавлынефть») 29 забитых мяча, Козим Мухиддинов ( команда «Легион») 24 забитых мяча, Виталий  Кучмарёв (команда «Лицей №2») 24 забитых мяча. Напомним, что в эту субботу состоится матч всех звезд открытого чемпионата АМР по баскетболу на кубок «Единой России». В 14.00 конкурс трёх очковых бросков, в 15.00 конкурс по забитию мяча сверху, в 15.30 матч всех звезд. В состязании примут участие команды со всего Юго-востока Татарстана.

Если вы решили сменить офис, то наверняка вам понадобится услуга: офисный переезд. При заказе услуги офисный переезд вы можете быть уверены, что все оборудование, мебель а так же документы будут вывезены в срок, а так же по вашему желанию установлены непосредственно на месте, для организации непрерывного процесса работы офиса.

Диана Агапова

Наверное самым знаменательным событием любой семьи является появление на свет малыша. Этого ждут, безусловно все семьи. А что делать, если вы хотите провести свой отдых на берегу моря, но из-за странных стереотипов по поводу возраста ребенка и сложностей акклиматизации, поездку приходится отменить до достижения ребенком трехлетнего возраста?  Ну уж нет, мы с вами вполне современные родители и прекрасно понимаем, что море позволит не только позволит нам хорошо отдохнуть, но так же благоприятно скажется на здоровье и развитии ребенка.

Конечно, педиатры не рекомендуют резко менять климат до достижения ребенком трехлетнего возраста, но такие предупреждения стоит отнести к заграничным путешествиям. Поэтому от ставших популярными в последнее время Тайланда, Египта или Турции конечно придется отказаться. Но ведь и в нашей стране и в соседней Украине есть прекрасные курорты на берегу Черного Моря. Одним из самых красивых курортов, имеющих прекрасный климат является Крым. Но надо иметь ввиду, что путешествие с малышом не должно превышать срок более двадцати одного дня. Наверное самым популярным курортом черноморского края является Ялта, прекрасный город отдых в котором доставит сам огромное удовольствие. Кстати, можно отметить что аренда дома в Ялте стоит относительно недорого и вместо того чтобы располагаться в пансионате или отеле, вы можете арендовать уютное гнездышко, где вы и ваш малыш проведут чудесный отдых. Но вернемся к самому главному- к нашему малышу. Во-первых, старайтесь выходить на прогулку в то время, когда асфальт на дороге еще не успел раскалиться на солнце (от асфальта в жару слишком много вредных испарений, да и идти по раскаленному асфальту не очень комфортно, особенно ребенку). Во-вторых, всегда будьте рядом с малышом и избегайте потенциально опасных мест (бассейны, территории близ воды и т.д.). В-третьих, оденьте на ребенка легкий и удобный головной убор, который помимо того что будет защищать голову ребенка от солнечных лучей, должен еще и хорошо вентилироваться. В-четвертых, следует составить тщательный рацион питания малыша, в который должны входить обязательно фрукты и молочные продукты, так же следует позаботиться о питье для малыша, ведь летом на море организм сильно обезвоживается, но не в коем случае не стоит давать ребенку прохладно или холодной воды, температура должна быть комнатной.

Придерживаясь элементарных правил вы сможете провести замечательных отдых на море вместе со своим малышом, и вернуться обратно отдохнувшими, здоровыми и полными жизни!