И что же все-таки выбрать из такого разнообразия фитнеса, просто голова кругом. А Вы знаете, что такое функциональные тренировки. Функциональные тренировки направлены на проработку глубоко лежащих мышц-стабилизаторов. Эти мышцы мы используем, например, когда пытаемся удержаться на скользкой поверхности, чтобы не упасть. Они настолько доступны, что можно заниматься даже дома. Во время занятий работает большое количество мышц, что приводит к сжиганию большого количества калорий, формированию красивого рельефа, но в тоже время отсутствует большая нагрузка на суставы, что уменьшает возможность получения травм. Для улучшения результата после тренировок вы можете употреблять спортивное питание после тренировок. Купить спортивное питание дешево вы можете в интернет-магазине Nik-store. Во время занятий можно использовать свой вес или какие-нибудь веса, например, гантели, бодибар и другие. Эти упражнения дают высокоинтенсивную аэробную нагрузку с силовыми элементами, и хорошо тренируют гибкость, выносливость, координацию, сердечно - сосудистую систему. Перед тренировкой необходимо сделать небольшую разминку, чтобы подготовить организм к нагрузкам, длительность тренировки от 30 минут до 1 часа. Эти занятия проводятся раза два в неделю. Обычно после первых тренировок у вас могут наблюдаться боли в мышцах. Думаете почему болят мышцы после тренировки на следующий день? Да потому что «мышцы оживают», в них скапливается молочная кислота, а так же происходят микротравмы мышц, но это процессы нормальные, они способствуют выводу из мышц ненужных омертвевших клеток.
Еще одно из последних направлений фитнеса, которое заслуживает отдельного внимания - интервальная тренировка, и включает в себя чередование силовой и аэробной нагрузки, часто используются гантели, либо еще какие-нибудь отягощения. Данная система хорошо укрепляет все группы мышц, сердечно – сосудистую систему, а также интенсивно сжигает калории, так как проходит почти без отдыха. Длительность тренировки примерно минут 30, но поверьте этого достаточно для того, чтобы Вы почувствовали все прелести этого направления. Для того, чтобы вы сильно не утомлялись возьмите с собой воды. А для лучяшего результата используйте гейнер. Кстати, купить гейнер вы можете так же в интернет-магазине Nik-store. В аэробную часть можно включить элементы спортивных танцев, прыжки со скакалкой, с высоким подниманием колена, бег. К силовой нагрузке можно отнести выпады, приседания отжимания и прочие упражнения. Также можете использовать веса. Продолжительность упражнений с высокой и низкой интенсивностью от 1 до 10 минут, в зависимости от Вашей физической подготовленности. И повторяется от 3 до 10 раз. К высокоинтенсивным занятиям можно отнести, например, следующее упражнение: 25 приседаний за 30 секунд, 10 секунд отдыха и опять приседания и так 5-10 повторов, либо выпрыгивание из положения сидя с таким же интервалом и количеством подходов. Интенсивность занятий рассчитывается как 60%-80% от максимального сердечного пульса (МСП). МСП= 220- возраст в годах. По данной тренировке лучше проработать несколько недель и перейти на свои обычные занятия.
Шахматы - это очень любимая игра как взрослых, так и детей. Самое главное, что играть в шахматы, может, каждый человек, так как она легко поддается обучению. Дело не в этом, а в том, что шахматы могут принести неплохую прибыль, если подойти к его организации очень серьезно и тщательно продумать каждый последующий шаг. Тем более что в Москве и области не так уж и много именно шахматных клубов. Конечно, первым делом вам необходимо зарегистрировать ООО или ИП. Чтобы процесс регистрации фирмы прошел для вас быстро и без особых временных затрат, мы рекомендуем вам обратиться в компанию «Центр бухгалтерской и юридической поддержки». Приоритетным направлением компания является регистрация фирм Щелково будь это или любой другой регион Москвы.
Как основать бизнес на шахматах в 2 способа: проведение соревнований и открытие игрового клуба
1. Соревнования. Для этого понадобится сделать следующее:
Собрать группу единомышленников среди любителей этой игры.
Арендовать небольшое помещение.
Разместить рекламу всеми известными способами и ждать откликов.
Как извлекать выгоду? Будет указано после «открытие шахматного клуба».
2. Шахматный клуб - это то место, где собираются не только профессионалы для того, чтобы показать свои навыки и отточенное годами мастерство, но и любители этой игры. Такие подобные объединения предоставляют новым (неопытным) игрокам такую возможность, чтобы они обучились этой игре.
Но, как шахматный клуб есть далеко не в каждом городе, рассмотрим более подробно как его организовать и, конечно, на этом заработать, то есть основать собственный бизнес.
Итак, для того чтобы организовать собственный шахматный клуб, необходимо сделать следующее:
1. Арендовать (купить) помещение и его обустроить.
Оно обязательно должна быть максимально просторным.
Произвести обязательно ремонт, чтобы, заходя, в клуб люди чувствовали спокойную и уютную атмосферу, которая располагает к игре.
Обустроить помещение специальными осветительными приборами, креслами, а также обязательно должен быть кондиционер.
2. Приобрести так называемое оборудование: специальные шахматные столики и, соответственно, саму игру.
3. Реклама и объявления. Но, так как способов на данный момент предостаточно, то не стоит их описывать более подробно, лучше перейдем к следующему шагу.
Теперь осталось дождаться откликов и приступить к открытию шахматного клуба.
Как извлекать выгоду: бизнес будет приносить большой доход если включить 3 режима
1. Сделать платный вход.
2. Открыть мини-кофейню.
3. Организовать платные уроки по шахматам.
Таким образом, можно не только оправдать вложенные средства, но и еще неплохо на этом заработать. Помимо этого, необходимо зарегистрироваться, чтобы избежать налоговых инспекций.
Среди огромного множества декоративных цветов именно розы выделяются своей красотой формы, богатством ароматов и обилием цветовой гаммы. Именно эти цветы часто дарят своим избранницам и избранникам и очень часто используют в качестве цветов для составления композиций и букетов. Своими красочными оттенками розы всегда смогут дополнить и завершить общую концепцию любого цветочного букета.
В настоящий момент существует большое количество самых разнообразных роз, которые пленят и манят своей удивительной красотой любого человека. Испокон времен люди восхищались дивными цветами и, потому очень часто образ цветка розы фигурировал в народном фольклоре, как символ красоты и утонченности. По данным археологов роза существует на Земле более 25 млн. лет, а человек выращивает эти цветы как культурное растение уже более 5 тысяч лет и всегда человечество любило и почитало этот цветок. С давних времен люди значительно преуспели в селекции и разведении цветка розы. Огромное число самых различных сортов, цветов и форм этого цветка удалось вывести цветочным мастерам за такое количество времени. Некоторые сорта и цвета, которые вывели селекционеры, в природе не встречаются, например голубые и синие розы.
На сегодняшний день роза стала не только декоративным цветком, но также и косметическим и медицинским средством. Розовое масло чаще других используют при создании женских и мужских косметических средств. А чай, заваренный из лепестков роз, может помочь справиться с рядом всевозможных болезней, вроде скарлатины, бронхита и других. Помимо этого из цветка розы делают различные сладости и варенье, к тому же, в ее лепестках содержится огромное количество витамина С.
Многие люди, любители садоводства, выращивают на своих участках кустовые розы, что позволяет поддерживать красоту своего сада. Также это отличный вариант, если Вам вдруг понадобиться цветок, чтобы поздравить любимого человека с праздником. С современным выбором же и возможностями, садоводы могут вырастить абсолютно любой сорт роз и самого разного цвета: белые, красные, оранжевые, синие, розовые или даже черные, все зависит от Вашего вкуса и Вашей фантазии. Поэтому это прекрасная возможность сделать свой сад по-настоящему красивым и ухоженным.
Однако же, если Вы не занимаетесь разведением роз, а порадовать любимых красивым подарком желание есть, то Вы всегда сможете купить красивый букет роз в любом цветочном магазине города Москвы. А при большом желании Вы просто можете заказать интересующий Вас букет по интернету. Здесь всегда есть огромный выбор на любой вкус, цвет и различной ценовой категории. А если это необходимо, то Вы сможете заказать букет с доставкой к Вам прямо домой, что будет еще удобней. И Вы сможете лишнее время провести с Вашими любимыми, а не бегать по магазинам в поисках подходящего букета к праздникам.
Предлагаем Вам обратить свое внимание на магазин цветов FloraStars.ru, здесь Вы всегда найдете большое количество разных цветов и прочей подарочной продукции. В любое время можете просмотреть наши каталоги и подобрать букет по подходящей для Вас цене, а также сможете заказать интересующий Вас товар круглосуточно. Мы всегда рады Вам!
Настоящие эквадорские и голландские розы!
Голландия, несмотря на популярность своих тюльпанов, также выращивает розы и даже очень удачно. Многие сорта поставляются на экспорт, Россия также входит в число этих стран, и поэтому в магазинах Вы легко найдете экстравагантные симпатичные розочки из Голландии. Помимо этого Вы также можете заказать некоторые сорта великолепнейших голландских роз в интернете во FloraStars.ru. Здесь собраны различные цветы любого сорта и вида, а наши цены приятно порадуют Вас и Ваших близких.
У роз Ред Наоми восхитительные ярко-бордовые бокаловидные бутоны, которые достигают 13 см в диаметре. На стеблях имеется небольшое количество колючек. Благодаря своей устойчивости к болезням и относительно хорошей морозостойкости розы Ред Наоми замечательно подвергаются переездам. К тому же, в срезе букет цветов может стоять, не увядая, до двух недель. Эти розы своим цветом как бы намекают о пылающей и страстной любви. Поэтому, если Вы хотите выразить Ваши тайные чувства понравившейся особе, то Вам стоит приобрести розы Ред Наоми как выражение Ваших эмоций.
Голландские розы Аква олицетворяют собой настоящую элегантность. Их розовые бутоны отличаются огромным выбором различных оттенков. Стебель розочки не имеет шипов, поэтому это можно считать символом нежности. Бутон роз Аква при раскрытии может быть до 12 см, а лепестки принимают очень изысканную и красивую форму. Вообще же розовые розы означают самые теплые чувства симпатии и благодарности. Купите недорого розы Аква в нашем магазине цветов и сувенирной продукции.
Аваланш – розы с нежными бутонами, которые могут включать в себя до 50 лепестков. Каждый цветок символизирует неподдельную любовь. Поэтому розы из Аваланш отлично подойдет в качестве презента на свадьбу. Цветы имеют очень легкий и чарующий запах. После среза букет роз будет стоять в воде до двух недель. Заказать выгодно цветы Аваланш можно магазине цветов FloraStars.ru.
Но Голландия не единственная страна, откуда привозят замечательные свежие живые цветы. К примеру, из Эквадора на территорию РФ также привозят большое количество различных роз. Некоторые сорта цветов заслуживают особого внимания. Вот некоторые из них, что имеются в каталоге нашего магазина.
Красные розы Фридом имеют большие красивые бокаловидные бутоны. Количество лепестков достигает 30 штук, за счет которых роза и приобретает свою выразительную форму. Стебель цветка толстый с крупными листьями и может в высоту быть целый метр. Если на носу важное торжественное мероприятия, то сделайте заказ на букет цветов Фридом. Этот цветок сможет подчеркнуть Вашу любовь к человеку. Розы Фридом прекрасно подойдут, чтобы выразить тайные страстные эмоции. Ее красные бутоны как бы намекают на пылкие яркие чувства. Сделать заказ на букет Фридом Вы можете уже сейчас. Цены на наши цветы Вас приятно удивят.
Роза Венделла имеет бутоны с оттенком слоновой кости. Несмотря на свою простоту, розы выглядят роскошно и впечатляюще. Цветы принимают слегка заостренную форму, и в каждом цветке находится до 35 лепестков, отогнутых наружу. В диаметре Венделла достигает 10 см, поэтому цветок не очень крупный. Если Вы собираетесь на день рождения, именины или другой праздник, то купить букет роз Венделла будет хорошим выбором для подарка. Тем более в магазине FloraStars.ru Вы можете сделать это относительно недорого и с доставкой по Москве в самые короткие сроки.
И еще один цветок из Эквадора под названием Мондиаль - белоснежная роза с восхитительным ароматом. Эта роза просто создана для праздничных мероприятий, ее белые бутоны всем своим видом могут подчеркнуть всю торжественность происходящего. К примеру, на свадьбу в качестве композиции для букета розы Мондиаль подойдут просто превосходно. Ведь именно белые розы обозначают чистые эмоции и искренность. Цветы по своим размерам не очень большие, диаметр бутона достигает 8 см. Однако же, они очень красивые и уж точно смогут запомниться любой даме. И любой праздник точно сможет пройти на ура.
Где дешево купить букет цветов к праздникам с доставкой?
В Москве можно найти большое количество цветочных магазинов с богатым выбором цветов. Но если Вы хотите приобрести букетик очень оперативно и не тратить лишнее время на походы по магазинам, то Вы легко можете заказать цветы в нашем интернет-магазине вместе с доставкой. При этом цены на таких интернет-ресурсах на порядок меньше, а выбора, как правило, больше. Поэтому сделайте правильный выбор при покупке подарка своим любимым.
В магазине FloraStars.ru Вас всегда ожидает большой выбор цветочной продукции, которая сможет сделать любой праздничный день незабываемым. Наши флористы постарались, чтобы Вы смогли выбрать отличный букет, который по-настоящему вызовет восхищение у Ваших любимых и близких. Наши цены весьма лояльны и не станут неприятным сюрпризом для Вас при выборе цветов. Заказать букет Вы сможете круглосуточно. К тому же, Вы можете купить букет прелестных цветов с доставкой по Москве, и мы довезем Вашу покупку в течение часа. В срезанном состоянии Ваши цветы смогут очень долго радовать глаз и украшать Ваш дом. Выберите подходящий букет в каталоге нашего сайта и свяжитесь с нашими продавцами. Заказать товар можно в любое удобное время. Сделайте праздничным каждый день для Ваших родных и любимых вместе с FloraStars.ru. Мы всегда рады видеть Вас и Ваших близких в нашем цветочном магазине.
Как выбрать хорошего риэлтора? Юридическое сопровождение.
Автор AdministratorУ многих в жизни наступает момент, когда необходимо решить вопрос, связанный с недвижимостью. Это не удивительно, ведь этот вопрос волнует и тех, кто хочет купить-продать жилье, и тех, кто хочет его арендовать.
Первые мысли, которые посещают каждого: «Как правильно поступить в данной ситуации?» и «Нужно ли воспользоваться услугами риэлтора?». Поскольку услуги такого специалиста обходятся недешево, многие надеются решить свои проблемы самостоятельно, без его участия. Но зачастую это приводит не только к бесполезным временным затратам, но и к финансовым рискам. Отсутствие желания прибегнуть к помощи юриста и посредников в процессе сделки купли-продажи у многих связано с негативным опытом взаимодействия с представителями данной сферы деятельности. Это не совсем правильно, ведь с недобросовестными работниками можно столкнуться в любой жизненной ситуации. Поэтому, в принятии участия в сделках, связанных с недвижимостью, рационально будет обратиться за помощью к хорошему профессионалу, знающему свое дело.
Итак, как же найти хорошего риэлтора, который сможет предоставить качественную услугу?
Необходимо уточнить в каком агентстве недвижимости работает риэлтор. Важно узнать, как долго это агентство недвижимости работает на рынке, собрать о нем как можно больше отзывов.
Хороший риэлтор должен быть компетентен в любых вопросах связанных с недвижимостью. Он всегда точно опишет характеристики объекта. Опытный риэлтор постарается приложить максимальные усилия для удовлетворения потребностей клиента и предложить ему вариант, который является для него наиболее оптимальным.
Очень важно, чтобы риэлтор имел юридические знания в области операций с недвижимостью, ведь в его задачи входит не только показ и подбор необходимого объекта, а также полное сопровождение сделки. И поэтому знание юридических основ является подтверждением его профессиональных качеств. Юридическое сопровождение физических лиц, - это одно из направлений деятельности нашей организации. Обратившись к нам, Вы не только забудете про риски, связанные с куплей-продажей недвизимости, но и найдете надежную юридическую поддержку, грамотных специалистов, которые являются профессионалами в области права и помогут провести сделку от начала и до конца, обеспечив тем самым Ваше спокойствие и сохранность средств.
Естественно, качеств, которыми должен обладать риэлтор, очень много. Найти хорошего риэлтора не простая задача. Поэтому изначально очень важно, решив обратиться за риэлтерской услугой, найти профессионала своего дела.
Наша юридическая компания готова предложить вам юридическое сопровождение и юридические услуги в разных областях права.
Мы следим за всеми изменениями в законодательстве и применяем их в своей работе, поэтому станем надежным помощником Вашей организации.
Камеры от компании GoPro пользуются особенной популярностью среди большого количества покупателей. Они отличаются прекрасными эксплуатационными характеристиками, существенно выигрывают на фоне других предложений и станут лучшим вариантом для использования.
Но где лучше всего приобретать GoPro в Самаре? Давайте более подробно рассмотрим этот вопрос и подберем подходящий вариант.
Преимущества покупки различными способами
Камеру можно попробовать отыскать в обычном магазине. На деле это будет несколько сложнее, чем кажется с первого взгляда. Далеко не каждая фирма торгует экшн-камерами, так что придется потрудиться, прежде чем вы подберете подходящий магазин.
Даже если вы нашли эту модель в магазине, то к ней может не продаваться дополнительных аксессуаров. Заметим, что без креплений и других важных средств камера не принесет заметной пользы, так что их придется приобретать в любом случае.
Если вы желаете существенно сэкономить свое время на приобретении, то предпочтительно обратиться к помощи интернета. Всемирная сеть позволяет облегчить процесс покупки и быстро подобрать экшн-камеру для дальнейшего использования. Главное - вам не придется тратить собственное время на походы по магазинам, вы сможете совершить покупку не выходя из дома.
Заметим, что в интернете можно купить GoPro по сниженной цене, в том числе на сайте http://hd-hero.ru/. Продавая свои товары через онлайн-витрины, компании существенно экономят свои средства на дополнительных расходах. Фирме не требуется содержать большое количество продавцов и дополнительных сотрудников, снимать огромные площади под размещение своих товаров.
На деле продажа осуществляется напрямую со склада. Снижая свои дополнительные расходы, интернет-магазин готов предоставить наиболее привлекательные цены. Разница может составлять до 10 процентов, а это станет существенным плюсом в пользу представленного варианта.
Получается, что покупая GoPro через интернет, можно сэкономить не только свое время, но и деньги. Важно, что у вас точно не возникнет проблем с выбором дополнительных аксессуаров, креплений и важных деталей. В интернете всегда предлагается широкий выбор товаров, это позволит без труда подобрать все необходимые элементы для использования вами.
Как вы поняли, именно покупка через всемирную сеть считается наиболее оптимальным решением на сегодня и вам точно стоит обратить внимание на этот вариант.
Предпусковые подогреватели
Предпусковым подогревателем называют механизм, предназначенный для использования в безрельсовых транспортных средства, который позволяет провести прогрев двигателя без его запуска. Такое устройство позволяет значительно упростить запуск двигателя в морозную погоду, а также прогреть воздух в салоне.
Виды предпусковых подогревателей
Современный ассортимент предпусковых подогревателей представлен следующими вариациями устройств:
- Электрические. Это неавтономные устройства, работающие от сети переменного тока (220В). Принцип действия устройства основан на синхронной циркуляции нагретой и охлаждающей жидкости. После нагрева до определенного предела в устройстве срабатывает датчик, отключающий механизм.
- Автономные жидкостные. Тепло появляется в результате сгорания топлива в камере внутреннего сгорания.
- Тепловые. Тепло появляется после нагрева в специальном термосе охлаждающей жидкости, которая может сохранять температуру до 2 суток.
- Подогреватели дизельного топлива. Работают от аккумулятора или генератора.
Автономные отопители Webasto (Вебасто)
Могут быть двух типов: воздушные и жидкостные. Могут быть запущены через пульт или с помощью специального приложения в телефоне. В процессе работы не "воруют" мощность у двигателя, продлевая его работоспособность.
Автономные отопители Eberspacher (Эберспехер)
Это оборудование нового поколения. Все устройства оснащены функцией плавного регулирования температуры и вентиляции (для летнего периода), а также дистанционным пультом, что значительно облегчает управление устройством. Более того, автономные отопители данного производителя отличаются экономичностью и отсутствием шума, характерного для аналогов от некоторых изготовителей.
Автономные отопители Прамотроник. Отличаются компактными размерами и системой оповещения, которая дает знать о возникшей поломке или сбое в работе системы. Некоторые модели отопительных устройств Прамотроник оснащены искрогасителем, что делает оборудование пожаробезопасным.
Где заказать автономный отопитель
Автономные отопители всех упомянутых выше брендов можно найти в компании Нави-Транс. Здесь можно не только приобрести понравившуюся модель оборудования, но и заказать установку отопителя, монтаж которого будет произведен квалифицированными специалистами.
Каталог автономных отопителей от Нави-Транс мотрите тут - http://navi-trans.ru/catalog/climat/otopiteli
Поколение Татнефть за 12 марта 2015
Похожее видео
Новости за 12 марта 2015
Похожее видео
Очки для вождения ночью – это очки со специально разработанными, бесцветными линзами с просветляющим покрытием. Эти линзы устроены таким образом, что отражают минимальное количество света, тем самым способны донести до зрительного органа человека, наиболее качественное изображение. Очки с подобными линзами применяются при вождении в условиях плохой освещенности. Крайне важно отметить, что такие очки не рекомендуется носить водителям, не имеющих проблем со зрением. Так как ни одна линза не способна положительно повлиять на здоровое зрение человека. Напротив это может привести к ухудшению здоровья глаза, и придать ощущение усталости, дискомфорта при ношении. Это объясняется тем, что линза передает искаженное изображение, меняя при этом его структуру здорового глаза.
Очки с просветленными линзами, рекомендуется носить людям имеющих нарушения рефракции. Такие очки способны значительно усилить световосприятие в сумерках. Исследования показали, что при вождении в условиях слабого освещения, линзы с просветляющими покрытиями позволяют водителям лучше оценивать обстановку на дороге, это обусловлено увеличением светопропускания, и уменьшением препятствующих отражений на поверхности линзы. Они также способствуют увеличению зрительного комфорта и снижают напряжения глаз.
При ночном вождении разрешается пользоваться фотохромными линзами с просветляющим покрытием, только при условии, что в них отсутствует остаточное светопоглощение и при наличии достаточно высокого показателя светопропускания. Все должно соответствовать требованиям ткущих условий освещенности. Фотохромные и бесцветные линзы с высококачественными интегральными покрытиями, являются продуктом производства у многих современных компаний.
На данный момент очковые линзы производятся с учётом всех особенностей искажения изображения человеческим глазом. Известно, что из - за изменения света при прохождении через зрительный орган, происходит потеря контрастности, и частичное рассеивание. Расширение зрачка тоже отрицательно влияет на качество изображения. Учет всех этих особенностей и является причиной улучшения зрения при использовании подобных линз. Но следует помнить, что если водитель не нуждается в пользовании очками в виду здорового зрения, то просветленные линзы не улучшат его световосприятие при вождении ночью. Для здорового зрения использование линз способно нести только негативный эффект.
Купить очки для вождения ночью можно в интернет магазине «Всем нужно» http://vsemnugno.ru. Большим преимуществом магазина является быстрая обработка заказов, бесплатная доставка по всей России, а также возможность заказа наложенным платежом.
12.03.15
В КАЗАНЬ. Тел: 305-305
В КАЗАНЬ ОНКОЦЕНТР. Тел: 405-405
В КАЗАНЬ.Тел: 417-417
Организация похорон. Памятники. Огромный выбор на витрине. Гарантия 10 лет. ул. Шевченко, 110 а. Тел: 33-76-08. Пр. Тукая, 44. Тел: 32-45-73
ТАКСИ. Тел: 31-21-21
ПИЛОМАТЕРИАЛЫ С НДС. ГАЗОБЕТОН "ВИКТОН"ПЛАТИ ЗИМОЙ, ПОЛУЧАЙ В СЕЗОН. ГИПСОКАРТОН, СУХИЕ СМЕСИ, УТЕПЛИТЕЛИ. МЕЖКОМНАТНЫЕ ДВЕРИ. САЙДИНГ-ЦЕНТР, КЕРАМИЧЕСКИЕ ПЛИТКИ.ЭЛЕКТРОИНСТРУМЕНТЫ. ЛАМИНАТ. п. Техснаб. Тел: 45-07-07, 8-91-96-45-07-07
М-Н "АЛЬМЕТЬЕВСКСНАБ" 10000 НАИМЕНОВАНИЙ СТРОИТЕЛЬНО-ОТДЕЛОЧНЫХ МАТЕРИАЛОВ. СУХИЕ СМЕСИ ОТ 2,5 кг. ЛАКИ, КРАСКИ. САМОРЕЗЫ. ГВОЗДИ. ТЦ "МЕРИДИАН" ул. Гафиатуллина, 51а. Работаем с 7:30ч. Тел: 33-35-36 ЦЕМЕНТ.
ГАЗОБЕТОН. ГИПСОКАРТОН. УТЕПЛИТЕЛИ. СУХИЕ СМЕСИ ДСП. КРАГИС. ОСП. ФАНЕРА. ЛАМИНАТ Ж/Б КОЛЬЦА. КОЛЛЕКЦИЯ ПЛИТОК. ООО "АЛЬМЕТЬЕВСКСНАБ" ул. Грузинская,1 РАССРОЧКА. Тел: 45-08-16, 8-91-96-45-07-07
Хрустальный колодец - 19,2 литра.Тел: 35-64-00
ЯСНОВИДЯЩАЯ. Тел: 8-919-63-001-63
МУКА.САХАР. Тел: 401-403
НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИ. Тел: 35-00-02
БАНЯ НА ДРОВАХ. Тел:36-42-42
Окна, жалюзи, межкомнатные, стальные двери. Скидки. Рассрочка. Тел: 35-49-49, 32-23-93. "Статус".
Утепленные пластиковые откосы.Тел: 40-68-68
Акция! До 31 марта снижение цен на памятники из мрамора и гранита. Ул. Чернышевского, 40а и ул. Геофизическая, 9а
Окна и двери от производителя. Тел: 40-20-80
Открылся Челны-бройлер" . ул. Гафиатуллина,2
НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИ. Тел: 400-337
ТЕПЛЫЙ ПОЛ. Тел: 40-77-00
Лиц. ЛО-№16 01-00-3959 от 19.02.2015г. Глазной врач. Тел: 8-917-238-64-99
Сауна, бильярд на " Снежинке" Тел: 319-056, 40-55-99
Лиц. ЛО-№16 01-00-3959 от 19.02.2015г. Глазной врач. Тел: 8-917-238-64-99
14 марта с 8:00ч. профилакторий "Голубое озеро" прием врача сурдолога (г. Наб. Челны). Продажа слуховых аппаратов. Необходимо консультация специалиста.
Лиц. серия ТВ №18442 от 01.07.2011 г. Касса Телекомпании "ЛУЧ" принимает заявки на поздравления и объявления с 9:00 до 19:00ч., обед с 13 до 14:00ч. В субботу и воскресенье с 9:00 до 16:00ч. ул. Ленина, 1В тел: 32-26-99. ТЦ "Панорама" 1 этаж с 10:00 до 22:00ч.Тел: 32-26-99
В ОАО "АПОПАТ" требуются водители кат. "Д", кондукторы. Тел: 43-19-71
В ТК "ЛУЧ" требуется менеджер по продаже рекламы. Тел: 8-917-398-96-96
В телекомпанию "Луч" требуются операторы по выпуску программ. Тел: 8-917-398-96-96
В ОАО "АПТС" требуются юристы (студенты) для работы по взысканию задолженности с населения. График работы свободный. Тел: 31-27-51,38-97-18
МУП "АТУ" требуются курсанты (по обучению на водителя троллейбуса) Тел: 319-439
Требуется повар. Тел: 8-917-867-12-34
В АГНИ требуются уборщицы, электрик, инженер-энергетик. Обращаться по тел: 31-00-98 с 8 до 17:00ч. в рабочее время
В стоматологическую клинику требуется санитарка. Тел: 8-917-276-65-30
Требуются бухгалтер в кафе, кассир в бар, охранник-дворник, кухонные работники. Тел: 312-300, 40-55-99
Требуется бухгалтер-калькулятор. Тел: 8-917-258-00-69
Требуется менеджер (окна, двери). Тел: 8-917-271-22-04
Требуется водитель на самосвал. Тел: 8-919-635-44-53
Требуется сиделка Тел: 8-917-850-61-80
Требуется инженер охраны труда. Тел: 33-33-09
Альметьевскому филиалу ООО "Татнефть-АЗС Центр" на постоянную работу требуются слесарь-сантехник, электросварщик. Тел: 45-07-69
Дом в Чистополе баня, гараж, до Камы 500 метров. Тел: 8-965-603-44-32
Куплю участок. Тел: 8-987-004-38-77
Сдам 2-х комнатную квартиру. Тел: 8-917-282-36-00
Сдаются в аренду торговые площади по адресу: ул. Ленина, 101, площадью-55,8. кв.м, ул. Советская, 147А, площадью-25,3 кв.м. Тел: 8-919-635-93-59
Продам Рено "Koleos" 2012г., пробег 13000 км, автомат, полный привод, состояние нового автомобиля. Тел: 8-917-398-96-96
Открылась станция тех. осмотра на ул. Советская за АЗС "Лукойл" Тел: 40-42-42
Покроем гаражи, боксы, склады. Гарантия. Тел: 8-919-690-24-94
Услуги экскаватора-погрузчика, ямобура, фреза (бар). Тел: 8(8553) 32-81-09, 8-987-420-14-88
ЖБИ, бетон, раствор. Тел: 8-917-922-20-21, 38-10-88, 35-02-35
Керамзитные блоки от производителя. Тел: 402-804
Керамические блоки "ПОРОТЕРМ" Тел: 401-441
Срубы. Дрова. Тел: 8-917-392-65-28
ДРОВА. Тел: 8-960-088-72-73
Дрова дешево. Тел: 8-917-402-99-99
25 марта в 19:00ч. в Драмтеатре состоится юбилейный вечер ансамбля "Мгновения души"
Последние новости
|
40 Просмотров 0 Рейтинг
|
|
117 Просмотров 0 Рейтинг |
|
113 Просмотров 0 Рейтинг |
|
117 Просмотров 0 Рейтинг |
|
165 Просмотров 0 Рейтинг |
|
164 Просмотров 0 Рейтинг |
|
167 Просмотров 0 Рейтинг |
|
172 Просмотров 0 Рейтинг |