Каждый год зимой неизменно в наш дом приходит один злой и коварный враг, поражающий нас совершенно внезапно, как правильно после похода по улице. Суставная боль или как ее называют многие артралгия – это проявления нескольких заболеваний, а не какого-то одного. Артралгия вызывается патологиями, начиная от простых болезней заканчивая серьезными генетическими заболеваниями.

Для выявления первопричин возникновения этой болячки, нужно установить диагноз. Стратегия симптоматического лечения существенно разнится от первопричины, вызывающую суставную боль. То есть сейчас мы выясним, как предупредить и постараться на ранних стадиях вылечить артралгию и сопутствующие заболевания.

Остеоартроз и ревматоидных артрит – как раз в числе заболевании, вызванных болью в суставах. Кстати, вы можете провести курс лечения посетив Оздоровительный Центр Красная Гвоздика в Подмосковье.

Сначала рассмотрим проблему деформирующего, остеоартроза или ДОА и как ее предупредить:

• В первую очередь потребуется соблюдать диету, это строгое требование, без нее все лечение может пойти насмарку.

• Активность на физическом уровне – это еще одно неукоснительное правило, требующее соблюдения.

• Строгий режим дня и ночи – третье основополагающее правильно, требующее внимательности и осторожности.

• Не употреблять спиртные напитки в любых количествах, даже самых малых.

• Избегать холодов, не переохлаждаться.

• Разгружать суставы как можно чаще, по мере возможности, это важно для недопущения возникновения болевых ощущений.

Главным аспектом при профилактике ДОА станет соблюдение всех вышеописанных правил и не подвергаться воздействию стрессов и стрессовых ситуации.

Как лечить ДОА?

1. Прием НПВП – обезболивающие, выписанные врачом. Капсулы, равно как и таблетки успешно сочетаются с гелями и мазями, содержащими противовоспалительные препараты.

2. Прогревание – также неотъемлемая часть лечения, помогающая на время снять болевые ощущения. Прогревание можно назвать эффективным при средней степени болезненности.

3. Массаж – еще одно средство, в сочетании с прогреванием отлично помогает. Главное массажировать тонко и легко.

4. Тепло – избегая сквозняков и прохладных помещений, можно избавиться от боли в суставах.

5. Разгрузка суставов от напряжения – чаще отдыхайте и не перенапрягайтесь.

Все, что указано выше – это первостепенные этапы для начинающегося остеоартроза, требующие быстрого и корректного лечения. Важно все детали обсуждать с лечащим врачом.