Свою историю слово «массаж» начинает либо из греческого, либо из арабского языков. Единого мнения на этот счет до сих пор нет. При этом, какова бы не была география возникновения такого термина, в обоих языках оно обозначает «трогать, водить рукой». Нужно отметить, что именно древние греки и древние арабы привнесли в эту науку очень большие знания и во многом именно благодаря им, мы сегодня видим массаж в том виде, в котором он исполняется. Наука различает несколько десятков разновидностей таких манипуляций. Однако, очень часто они носят практически лишь теоретические различия. Так, гигиенический и профилактический, по сути одно и тоже. Лечебный массаж некоторые специалисты называют шведским, но от этого манипуляции не терпят никаких изменений. Особую разновидность составляет точечный массаж, пришедший к нам из Древнего Китая. По своей сути это разновидность лечебного массажа, однако, его техника действительно уникальна и основана на точечном воздействии на органы человека, посредством введения специальных игл. Данный вид манипуляций один из самых древних и за десятки веков не претерпел практически никаких существенных изменений.

Нужно отметить, что массаж эффективен не только для лечения или профилактики различных заболеваний, он также широко вошел в мир спорта и сформировался, как обособленное отдельное направление – спортивный массаж. На сегодняшний день тяжело представить спортивные тренировки или различные соревнования без его использования. Как таковой спорт требует от организма человека особенных усилий и оказывает очень часто стрессовый характер на организм, в этой связи специальные манипуляции крайне необходимы для спортсменов. Отдельно выделяют еще одно большое направление – самомассаж. Его смысл сводится к использованию общих методов и приемов, однако пациент одновременно является и самим массажистом, то есть такие действия человек применяет сам на себе. Это очень удобно и, как доказано учеными, чрезвычайно эффективно на практике. Отдельную категорию в мире таких процедур составляют массажные кресла. Это специальные приборы (внешне похожи на обычные комфортные кресла), которые посредством автоматический манипуляций массируют различные области и отделы организма человека, оказывая потрясающий укрепляющий и оздоровительный эффект. В последние годы этот метод процедур приобретает все более широкое распространение и применение, как на рабочем месте, так и домашних условиях. На самом деле, согласитесь, очень удобно иметь личного специалиста прямо у себя дома.