Из угловатой девушки подростка Вы превращаетесь в корпоративную девушку, которая должна держать себя в форме. Встаёт вопрос о спортивных упражнениях, занятиях фитнесом. Спортивные занятия требуют спортивной одежды, которую надо правильно подобрать, чтобы занятия приносили пользу и удовлетворение. Важно, чтобы в разных позах Вы не выглядели странно, чтобы на спортивных снарядах работать было безопасно. Значит, выбирать одежду нужно с учётом определённых факторов. Предлагаем  основные из них.

1. Ткань должна достаточно растягиваться. Если ткань изменяет форму, когда Вы принимаете различные позы, Вам будет удобно  в период тренировки в спортивной белорусской одежде.
   
   
2. Ткань должна быть эффективно дышащей, чтобы создать правильный воздушный обмен.
   
   
3. Интенсивная тренировка вызывает обильное потовыделение. Пот нужно устранять. Хлопчатобумажные белорусские ткани с такой проблемой не справляются. Выбирайте спортивный костюм из специальных синтетических тканей.
   
   
4. Костюм должен быть оптимально прилегающим: не слишком свободным и не слишком прилегающим. Белорусская одежда не должна быть жёсткой, чтобы не стеснять движение.
   
   
5. Важно выбрать правильный бюстгальтер. Только спортивный бюстгальтер может обеспечить ваш бюст с необходимой поддержкой.

Одежда для верхней части тела

 Во время тренировки, женщины должны носить облегающие топы. Обычные топы при выполнении упражнений могут стеснять движения, особенно в рукавах. Футболки с широкими рукавами также не подходят. Да это и небезопасно при выполнении упражнений на технических снарядах. Спортивная майка отличный выбор для фитнеса. Вы можете ограничиться спортивным бюстгальтером, который по определению не может стеснять движения. Обязательно учитывайте температурный режим в месте проведения занятия и интенсивность выполнения упражнений. Интернет магазины белорусской одежды предлагают комплекты для спортивных занятий.

 Одежда для нижней части тела

 Пришло время для принятия решения об одежде, которая подходит для нижней части тела. Правильная посадка нижней части является обязательным условием для фитнеса. Убедитесь, что белорусская ткань не теряет форму и размер даже после мытья. Она должна соответствовать вам, даже если вы имеете немного лишнего веса. Держитесь подальше от слишком короткой одежды. Кроме того, никогда не носите слишком свободные или слишком узкие брюки, или брюки, в которых Вы можете чувствовать себя некомфортно. Капри, шорты, леггинсы, брюки спортивного костюма, белорусский трикотаж, брюки полной длины  - все они подходят для тренировки.

 Теперь вы готовы для ваших занятий фитнесом. Для того, чтобы завершить наряд, подберите обувь и носки из дышащих материалов.