Ученые Университета МакМастер в результате исследований установили, что массаж даже в течение всего 10 минут способен значительно уменьшить воспаление мышц. Из чего можно сделать вывод, что подобная терапия помогает и при усталости, и в случае хронических заболеваний – артрита и мышечной дистрофии. 
В процессе массажа запускаются биохимические сенсоры, которые подают сигнал мышцам об уменьшении воспаления. Поэтому в качестве лечения и профилактики людям, страдающим различными болезнями мышц, можно использовать массаж на специально оборудованных креслах. Они удобны тем, что нет необходимости регулярно прибегать к помощи профессионального массажиста, а можно лишь однажды посетить магазин массажных кресел.
Со времен своего появления эти устройства постоянно совершенствуются применением новейших технологий. Сегодня такие приборы «умеют» не только нежно массировать, вибрируя, но и по-настоящему прорабатывать мышцы. Главным преимуществом приборов аппаратного массажа является выполнение нескольких функций для отдельных участков тела. 
Такие приспособления оказывают оздоровительное воздействие на позвоночник, что наиболее ценно, ведь в повседневной жизни именно позвоночник подвергается наибольшим нагрузкам. Даже неправильная осанка и ходьба в течение долгого времени создают повышенное напряжение в позвонковой зоне. При этом важным моментом является то, что массируется не сам позвоночный столб, а мышцы, поддерживающие его.
Массажные кресла широко используют для профилактики заболеваний сердечнососудистой системы. При воздействии прибора усиливается капиллярный кровоток и наблюдается повышение кровоснабжения этого участка, что ведет к улучшению питания тканей, облегчению работы сердца. Следствием подобной терапии является ускорение движения лимфы, способствующей ликвидации различных остаточных воспалительных явлений.
Отмечено превосходное воздействие массажа на мышцы – это нормализация тонуса, ликвидация участков болезненности и уплотнений, также возрастает эластичность и налаживается кровообращение. Женщины, безусловно, заметят благотворное воздействие агрегата на кожу. Через многочисленные рецепторы терапевтическая процедура влияет на нервную систему. Ученые отмечают, что массаж может притуплять боль. Во время сеанса на массажном кресле возникают энергетические центры клеток, которые способны исцелять организм.