Гимнастика происходит от греческого «гимнос» - обнаженный. В Древней Греции гимнастические упражнения выполняли действительно обнаженными.

Уже в ІІІ тысячелетии до нашей эры в Индии и Древнем Китае были известны гимнастические упражнения, которые выполнялись с лечебной целью.

Считается, что популярная в XVI – XVII веках вольтижировка (гимнастика и прыжки на коне и столе, лазание по стене и шесту и равновесие на дереве и канате), стала предшественником спортивной гимнастики. Немецким специалистом Ф.Л.Яном изобретены новые упражнения и снаряды – перекладина, предметы для лазания, брусья, что стало основой современной спортивной гимнастики.Кстати, сегодня любая желающая может приобрести купальники для спортивной гимнастики для девочек и для девушек, для занятий спортивной гимнастикой.

На Руси на праздниках одним из развлечений были гимнастические упражнения. Позже Петром I, а затем и А.В.Суворовым в армии были введены гимнастические упражнения.

В конце XIX столетия в Петербурге, Риге, Одессе, Москве и других городах впервые появились гимнастические общества.

В середине XIX века в Чехословакии впервые состоялись соревнования по спортивной гимнастике, а в 1885 году – в России, в которых участвовало 11 человек.

Спортивная гимнастика – это очень зрелищный вид спорта. В нем сочетаются красота, гибкость, в то же время мощь и сила мышц. Еще более популярен и притягателен этот вид спорта благодаря большому количеству спортивных дисциплин. Мужчины соревнуются в таких категориях: параллельные брусья, конь, кольца, перекладина, выполнение опорного прыжка и вольные упражнения. Женщины занимаются на таких снарядах, как гимнастическое бревно, вольные упражнения, опорный прыжок и разновысокие брусья.

Этот вид спорта считается своего рода молодежным, так как спортивная жизнь в гимнастике является непродолжительной. 20-летний возраст и выше считается критическим в гимнастике. Поэтому заниматься гимнастикой начинают в раннем возрасте. Уже с 6 лет у ребят, занимающихся гимнастикой, начинаются тренировки в спортивном зале с недетскими нагрузками. За всей этой красотой и изяществом скрывается огромный изнурительный труд ежедневных тренировок.

В 1881 году была основана Международная федерация гимнастики, которая организовывает соревнования разного уровня, чемпионаты Европы (раз в два года) и чемпионаты мира.

Впервые спортивная гимнастика стала олимпийской дисциплиной на Олимпиаде, которая проходила в Афинах 1896 года. Тогда участвовали только мужчины. А в 1928 году в Олимпийских играх, проходивших в Амстердаме, приняли участие и женщины.

Невозможно представить дачный участок без мангала, на котором можно приготовить шашлык. Вы можете приобрести готовую жаровню или сделать мангал из кирпича своими руками. Они бывают стационарные и переносные. Второй тип отличное решение, потому что его можно просто разобрать и затем собрать, можно легко переносить. Это отличное решение для тех, кто любит походы на природу, так как его можно просто установить в любых местах. Но тончайшие стены подобного приспособления не очень-то хорошо удерживают температуру, потому мясо на огне придется все время обмахивать чем-то, таким образом ваш шашлык быстро пересушиться.

Стационарную жаровню делают из разного вида материалов, к примеру, чугуна или стали. Его вряд вы сможете передвинуть на какое-то другое место. Но вы можете изготовить мангал из кирпича своими руками, который украсит ваш двор и прослужит длительное время, но это стационарный вариант.

Исходя из того, что подобрано в качестве «нагревателя» для жаровни, их различают на:

• жаровня на твердом топливе - наиболее популярный тип — тут можно сжигать все, что дает жар — дрова, специальные угли либо брикеты;

• газовая жаровня - тут в качестве источника огня считается горелка из газа;

• электрическое барбекю - тут в качестве источника огня выбираются электрические нагревательные элементы.

Ну и в конце концов, огромное значение имеет материал, из которого производятся барбекю. Это в основном сталь либо кирпичи.

Достоинства кирпичного мангала

Далее перечислим основные достоинства кирпичных мангалов:

1. Кирпичное барбекю отличается долговечностью и износостойкостью. Мангал из кирпича, который качественно изготовлен, прослужит вам длительное время. Кирпич, сравнивая с металлом, не ржавеет и не подвергается деформации даже при сильном нагреве.

2. Повышенная теплоемкость. Кирпич, сравнивая с металлом, отлично сохраняет тепло. Это дает возможность экономить на горючем, при этом шашлык у вас получается равномерно прожаренным.

3. Доступная цена. Этот материал отличается доступной стоимостью и его легко можно отыскать, чем металл. К тому же с этим материалом намного легче работать без какой-либо специальной техники.

Минусом таких барбекю считается его габариты, большие размеры, и стационарность, а также сложные работы по его монтажу. Однако если вам легко работать с металлом, то этой самый лучший вариант. Так как в этом случаи вы можете легко его переносить.

По материалам сайта rozarii.ru.

Банковская гарантия без залога– это дополнительное условие успешного выполнения обязательств по какому-либо договору. Так как участники любой сделки заинтересованы в своевременном исполнении всего объема взятых на них обязательств, то получение банковской гарантии без залога является достаточно частой мерой в пользу участника договора, с помощью которой можно продемонстрировать свою состоятельность контрагенту.

Процедура оформления банковской гарантии без залога

Банковская гарантия без залога является действенным методом обеспечения легитимности сделки и при участии в торгах или аукционе. В данном случае банк, являющийся гарантом в сделке, обеспечивает фирме-победителю заверенное обязательство, согласно которому, при неисполнении фирмой-победителем оговоренных обязательств, заказчик аукциона или конкурса сможет компенсировать потраченные на устроение сделки расходы.

Процедура предоставления банковской гарантии без залога не является вариативной. Это значит, что все этапы получения обязательства закреплены на правовой основе. Вот эти этапы:

• сначала принципалом предоставляется письменная заявка на получение соответствующей гарантии;
• сторона, получившая от принципала заявку, начинает сбор необходимой информации: регистрационные бумаги, отчеты принципала по финансовой части и др.;
• гарантия оформляется после тщательного рассмотрения всей представленной и запрошенной информации.

В ряде случаев кредитная организация или банк могут потребовать открыть расчетный счет в своем учреждении. Бенефициар может также послать в банк запрос на подтверждение получения клиентом банковской гарантии. В данном случае подтверждение выдается в обязательном порядке.

Что нужно знать о получении беззалоговой гарантии?

Важно знать, что:

• беззалоговую гарантию выдают в течение 1–3 дней, если принципал предоставил весь информативный пакет;
• оформить гарантию могут компании, специализирующиеся на выдаче подобных документов (выгода в данном случае состоит в том, что на оформление уйдет гораздо меньше денег и времени);
• иногда целесообразно потребовать предоставление соответствующей  гарантии и от партнеров сделки.

Получение беззалоговой гарантии позволяет существенно снизить риск несвоевременного исполнения обязательств и других нарушений договора.

По материалам сайта  garantiibanka.ru.

Вы решили отремонтировать санузел и ванну, и стоите  перед делемой - отделка ванны панелями пвх или плиткой. При этом монтаж этих листов можно осуществлять гвоздями либо скобами.

Отделка ванны панелями пвх в большинстве случаев производится установкой обрешетки из дерева либо пластика.

Работа по отделке ванны панелями пвх осуществляется в пару этапов:

• Для монтажа каркаса с помощью обрешетки применяют бруски из дерева или пластиками габаритами примерно 38 на 23 мм. Их крепим на стену и потолок шагом примерно 45 мм один от другого шурупами либо винтами.

• Бруски устанавливаем на каждой стене перпендикулярным образом направлению установок панелей из пластика.

Важный момент: отличным решением дизайнеров может оказаться крепление пластиковых панелей по диагонали.

Но в этом варианте может встать следующий неясный момент: как возможна отделка ванной комнаты пвх панелями? Их необходимо прикрепить на довольно густые обрешетки, которые способны обеспечить много пространства для скрепления небольших панелей в уголках стен.

Выбираем место начала монтажных работ по установке пвх панелей для ванны. Лучше начинать работы от дверных проемов либо левого места. Движемся слева направо. Если как линию начали монтировать под углом, то в него нужен монтаж уголков металлической скобой либо гвоздями. В уголок вставляем первую панель из пластика небольшой полкой для крепежа.

Панели из пластика для ванны: монтаж производится на территориях небольшой и большой полок для крепежа. Рассмотрим процесс крепежа панелей из пластика гвоздями. Обычно специалисты крепят пластиковые панели, которые водостойкие, для ванны к обрешеткам гвоздями либо посредством скоб (в последнем варианте нужно присутствие степлера для мебели), которые вбиваются в огромных размеров полку для крепежа.

Следующим этапом следует установить еще одну панель так, чтобы она очень плотно прилегала к первой панели. Аналогичным образом осуществляется еще одна укладка панелей из пластика в ванной комнате до следующих углов стен либо до проема двери. На концах линии монтажных работ также укрепляем последнюю деталь либо уголок (если линия вступает на проем либо угол соответственным образом).

Самый последний лист с трудом устанавливается в паз детали. Каждый внешний угол закрывается посредством уголков. Вставляем на свои места плинтусы для потолка и пола.

По материалам сайта remoont.ru.