29-летняя Норма Беллиссемо страдала от избыточного веса, чувствовала себя очень несчастной и даже оказалась перед угрозой потерять работу. Она похудела на 54 килограмма! Это случилось 20 лет назад, и с тех пор она вполне счастлива и довольна своей жизнью.

Однажды в 1980 году мой босс (тогда я работала в салоне красоты) устроил мне выволочку и пригрозил уволить, если я не похудею. Тогда при росте 157 см я весила 108 килограммов. Я была тогда замкнутой и обиженной на весь мир, и мое настроение и отношение к жизни влияли на мою работу.

Я запаниковала. Если меня уволят с работы, то кому я нужна со своим школьным образованием? И тогда я дала себе обещание: «Я похудею, а те деньги, которые я сэкономлю на покупке сладостей и другой еды, которую я хватала на ходу, я отдам на благотворительные нужды. А вместо того чтобы сидеть у телевизора, я буду выполнять работу для благотворительной организации». Стоит отметить, что щедрые подарки делают и в нашей стране, можете ради интереса посмотреть объявления на сайте авито отдам даром мебель, или отдам даром бытовую технику и т.д. Так что в нашей стране так же очень много людей могут просто так подарить имущество, которое им уже не нужно.

Двумя днями позже я стала посещать встречи с группой людей, страдающих от переедания. Первым моим решительным шагом на пути к достижению цели был отказ от сладостей. Я позволяла их себе очень редко, но от меня это потребовало поистине титанических усилий.

На протяжении всей моей жизни я то и дело посещала кондитерские, ела жирную пищу. Если я просыпалась среди ночи, то могла съесть сразу четыре или даже пять шоколадок! Затем еще одну шоколадку я съедала утром во время завтрака. На работе я тоже прикладывалась к ним во время посещения дамской комнаты. На обед я ела курицу и чипсы, затем заедала их сладким десертом. А после обеда я снова ела шоколадки. На ужин я баловала себя банкой мороженого.

Итак, я начала с «инвентаризации» своего меню, я изучала все, что ела, и начала уделять больше внимания своему питанию. Я отказалась от жирной пищи, от еды, которую я хватала между завтраком и обедом и обедом и ужином, отказалась от посещения предприятий быстрого питания. Я старалась есть больше овощей и фруктов, ела жареную курицу или рыбу.

С помощью членов моей группы, с помощью специальных кассет, которые были призваны вдохновлять меня на покорение новых рубежей в снижении веса, с помощью пеших прогулок я сбросила первые 13,5 килограмма за один год.

Когда я добилась первых результатов, то вспомнила об обещании, которое дала себе. Все сэкономленные мною деньги пошли на благотворительные цели: на приюты для измученных побоями жен, на обучение детей, психологическую помощь женщинам, страдающим от неуверенности в себе, и на наш церковный приход. Эти социальные службы помогли мне понять, что я могу поделиться с другими людьми тем, что имею.

Каждый мой шаг к достижению цели, к тому, чтобы похудеть, заставлял моего главного врага еду ослаблять хватку. Я даже сдала экзамены и начала учиться дальше, чтобы стать дипломированным специалистом. В 1988 году, когда я вышла замуж, из меня получилась красивая 60-килограммовая невеста, которая носила 12-й размер.

Даже аварии на дорогах и те открывали для меня новые возможности. В 1990 году я потеряла родителей и от пережитого горя снова набрала 11,5 килограмма, и тогда я занялась тем, чем хотела заниматься всю свою жизнь, - играть на флейте и ездить на лошади. Я также начала работать в детском приюте. Эти виды активности доставляли мне огромное удовольствие и не давали думать о еде. Тогда я похудела на 120 фунтов. Теперь мне уже 51 год, и я понимаю, что пережитое мною - это то, благодаря чему я могу помогать другим людям и поощрять их намерения. Двадцать лет и 54 кг веса, от которых я избавилась, дают мне теперь возможность наслаждаться жизнью, она, как я чувствую, только начинается.

Во время судебного разбирательства по вопросу отцовства и алиментов, ответчик может согласиться подать заявление в ЗАГС и начать оспаривание отцовства. 

Суд в этом случае должен досконально выяснить у него, означает ли такое согласие факт признания ответчиком свего отцовства. Если он признает отцовство, то суд выносит решение, согласно которому удовлетворяются исковые требования. Основания для установления отцовства для суда применительно к такой категории дел имеют принципиальное значение.

Следует отметить, что суд может принять во внимание и те основания, которые были перечислены в ранее действовавшем Кодексе, посвященном институтам семьи и брака. К ним относилось совместное проживание, ведение общего хозяйства мужчиной и матерью ребенка до его рождения, совместное содержание или воспитание уже родившегося ребенка, а также иные доказательства, позволяющие достоверно подтвердить, что ответчик является отцом ребенка. При наличии одного из этих обстоятельств суд выносил в отношении детей, рождение которых приходилось на дату до первого марта 1996 года, а значит до вступления в силу Семейного кодекса, решение об установлении отцовства.

Однако ныне действующий Семейный кодекс, хотя и позволяет учитывать эти основания, все же не ограничивает суд только ими при принятии решения. Согласно ему, суд может учитывать любые доказательства, способные с достоверностью подтвердить факт происхождения ребенка от конкретного человека. 

К числу таких доказательств могут относиться свидетельские показания и объяснения, показания и объяснения ответчика, заключения экспертов ( в том числе и установление отцовства во время беременности), вещественные и письменные доказательства, например, поданные ответчиком на работе заявления об оказании ему в связи с рождением ребенка материальной помощи. Суд может принять во внимание и поведение ответчика в период беременности матери и после родов. Суд будет выяснять, заботился ответчик о матери ребенка, навещал ли ее в роддоме, встречал ли в день выписки, принимал ли участие в выборе имени для новорожденного и т.д.

По правилам доказывания ни одно из доказательств не может иметь приоритетного значения. А факт считается доказанным, если он подтверждается совокупностью доказательств. Назначение экспертизы по таким делам также относится к праву, а не к обязанности суда. Но значение судебно-биологической экспертизы в рамках такого разбирательства, безусловно, очень велико. Раньше по результатам подобной экспертизы возможно было только исключить вероятность отцовства ответчика. Сегодня же экспертиза на установление отцовства проводится посредством генетической или геномной дактилоскопии, поэтому она позволяет получить очень достоверные данные о том, может ли ответчик быть биологическим отцом ребенка.  

Как можно сэкономить на переезде?

Для большого города обычным делом являются перевозки по Киеву http://dispetcher.biz.ua/. Киев не является исключением из правил. Но, при организации грузоперевозки, многие неизменно задают вопрос: как можно организовать их дешево, сэкономить хотя бы небольшую сумму?

Компания Диспетчер – одна из лучших мувинговых копаний Киева, дает ответы на этот вопрос

Организованный переезд – основа экономии

Для многих переезд – немалое испытание. Ведь он предполагает отказ от многих милых сердцу вещей. При переезде нужно потратить немалое время на разборку имущества, его сортировку и упаковку. Особенно много хлопот доставляет перевозка мебели. Киев - город, где многие имеют опыт подобных мироприятий. Особенно неприятный момент – когда переезжать необходимо немедленно, а многие вопросы так и остались нерешенными.

Вот несколько советов от опытных муверов.

• Вторая половина лета – начало осени – самая напряженная пора для мувинговых и транспортных компаний. Именно в этот период люди хотят заказать «переезд под ключ» или обычное грузовое такси http://dispetcher.biz.ua/gruztaxi.html. Киев - город, где все обстоит именно таком образом. Поэтому вам нужно подыскать квартирный вариант еще с зимы, чтобы не тратить время на поиски и не переплачивать за аренду квартиры.

• Если у кого-либо из ваших родных или знакомых имеется вместительное авто – воспользуйтесь им! Это лучше, чем воспользоваться услугами случайного грузчика, найденного по объявлению в газете или в интернете.

• Подготовка к смене жительства должна происходить как минимум за месяц. Нужно собрать все вещи и начинать упаковывать. Нужно определиться с необходимым минимумом вещей, которыми вы пользуетесь каждый день и которые непременно должны быть под рукой.

• Постарайтесь, чтобы время переезда не превысило одной недели.

• Если вы закупили картонные коробки – не следует их выбрасывать: они могут пригодиться. Такая коробка в сложенном виде занимает немного места.

• Подыщите помощников для помощи.

• При упаковке вещей обязательно подписывайте коробки. Это значительно сократит время разборки вещей по окончании работы.

• Перевозка мебели http://dispetcher.biz.ua/mebel.html невозможна без переноски тяжестей. Поэтому нужно заранее позаботиться о приобретении специальных ремней.

Следование этим советам позволит вам минимизировать дискомфорт при переезде. Но гораздо более правильное решение – обратиться в компанию Диспетчер. Мы гарантируем вам совершенно беспроблемный переезд. Вашей единственной заботой станет веселое новоселье!

Автор: Дмитрий Косач (Диспетчер).