Ох уж эта простуда! Она настигает нас всегда неожиданно и заставляет нарушать все планы, проводя неделю, а то и больше, дома с носовым платком и горячим чаем. Но, несмотря на то, что это заболевание всем и давно знакомо, до сих пор  далеко не все знают, что представляет собой простуда.

Строго говоря, это группа респираторных проявлений, которые включают чихание, ринит, слезотечение и покраснение глаз, кашель, иногда – небольшой жар. Стоит отличать простуду от проявлений аллергии, а также от более серьезных вирусных заболеваний, например, гриппа. Если температура тела поднимается выше 38 градусов, если к респираторным симптомам добавляется боль в мышцах, в пояснице, выраженная слабость – у вас нечто более серьезное, чем простуда и стоит обратиться к врачу.

А теперь поговорим вот о чем: простудой часто называют совокупность вышеуказанных симптомов, но на самом деле они могут быть обусловлены разными причинами.

Простуда – результат переохлаждения

В каждом организме в норме находится некоторое количество болезнетворных бактерий. Так у нас в носу, глотке и других ЛОР-органах часто присутствуют потенциальные возбудители ринита, фарингита, тонзиллита и т.д. Но пока иммунные силы достаточно активны, эти бактерии не могут размножиться до того уровня, с которого начинаются симптомы простуды. Переохлаждение, стресс, прием некоторых лекарств ослабляют иммунную защиту, и тогда болезнетворные бактерии могут «вырваться на свободу», начиная бесконтрольно размножаться. Вот тут-то и появляется простуда.

Заражение ОРВИ

Респираторные симптомы, которые мы часто объединяем одним простым словом «простуда» могут быть вызваны огромным рядом разнообразных вирусов, включая риновирусы и коронавирусы. Они попадают в наш организм воздушным путем, а также через контакт с зараженным человеком или предметы общего пользования. В этом плане профилактикой простуды может служить банальное мытье рук.

Разумеется, организм, ослабленный переохлаждением, чрезмерными нагрузками или стрессами, более восприимчив к данным вирусам, в то время как сильный иммунитет позволяет избежать заражения.

И в том, и в другом случае простуда не требует каких-то особенных мер лечения. Достаточно приема антивирусных или иммуностимулирующих препаратов, назальных капель для облегчения носового дыхания, а также средств, снимающих неприятные симптомы. Узнайте больше на страницах портала о здоровье.

Как и любая урегулированная система, мобильный маркетинг имеет структурированные "золотые правила". При их правильном исполнении вам не составит труда создать результативные смс кампании.

Во-первых, работайте с подписчиками. Имеется в виду, что вам необходимо постоянно подталкивать подписчика к, например, совершению покупки. Он должен четко знать: что делать, когда делать, где делать. Предоставьте клиентам не только призыв к действию, но также и всю необходимую контактную информацию.

Во-вторых, заблаговременно тестируйте рассылку. Проверьте смс рассылку через друзей, заранее отправив им смс. Вам нужно выделить, как позитивные пункты смс, так и все возможные упущения, опечатки и некорректности.

Подобный эксперимент подскажет, как лучше усовершенствовать смс рассылку и завоевать доверие потребителей.

В-третьих, давайте возможность отписаться. Если вы работаете с email рассылками, то осведомлены, что каждое письмо должно непременно включать ссылку отписки. Этот постулат в полной мере реален и для смс маркетинга.

Любой получатель должен быть вправе отказаться от рассылки. Не стоит растрачиваться ради тех, кто не хочет получать ваших текстовых сообщений. Ведь вы меня поддержите, что правильнее будет работать с желающими получать рассылку.

Вид отписки может включать в себя: ссылку на конкретный сервер, ссылку для автоматической отписки, смс-ответы «Стоп», номер телефона.

В-четвертых, сегментируйте данные. Имейте в виду, что ваши клиенты – люди все разные, и информация рассылки должна быть настолько же разнообразной. Нудно под клиентов подстраиваться, но не следует выделять 100 групп. Ограничьтесь тремя или четырьмя и предлагайте им целенаправленные услуги.

В-пятых, отправляйте смс рассылку частями. Изначально, массовая рассылка смс - вещь, которая вторгается в персональное пространство, и потому нервирующая, а иногда и назойливая. Избегайте досаждать клиентам частыми рассылками. Для этого не отправляйте повторно одно сообщение, не предлагайте одно и то же, убедитесь, что прошло довольно много времени для дальнейшей рассылки.

И, в-шестых, большой доход – это не цель смс рассылок. Сила мобильного маркетинга - в его разнообразных функциях. Примените их сполна и не ставьте приоритетной задачей больше продать и как можно больше заработать. Помните, что привлечение новых подписчиков повышает продажи.

Подводя итоги, можно сказать, что для хорошего смс маркетинга необходимо иметь определенную стратегию, которая основывается на выделенных ключевых правилах. В таком случае ваша компания станет востребованной и единственной для подписчиков.

Превосходные сорта зеленого чая

       Благодаря своим удивительный свойствам, улун приобрел огромную популярность. Его с удовольствием пьют не только в самом Китае, но и в других странах. Этот напиток обладает неповторимым вкусом. Если вы привыкли пить сладкий чай, то улун вам непременно понравится. Кажется, что в него добавлено молоко. Его приятно употреблять даже без сахара. 
       Как получают оолонг: 
       Существует легенда, что по традиции оолонг поливают молоком, а его корни посыпают шелухой риса. Поэтому чай имеет такой приятный запах и сливочный вкус. Готовое сырье получают из зеленого листа. При этом его скручивают особым образом. Поэтому, середина листа не высыхает. Края листа приобретают темный цвет. В результате напиток имеет насыщенный аромат и карамельный вкус. Если вы не знаете, как и где купить чай оолонг, загляните в интернет. Практически в каждом интернет магазине есть этот сорт. Современные производители расфасовывают чай в герметичные пакеты, что позволяет сберечь все его полезные вещества. 
       Заваривая чай молочный оолонг зеленый цвет вы можете не увидеть. Все дело в том, что улуны различаются по видам. В зависимости от особенностей произрастания чайного листа, варьируется вкус и цвет жидкости. Таким образом, напиток может иметь оттенок от золотистого до коричневого. Если чай является сильноферментированным, то он даст темный оттенок. 
       Превосходный сорт маофэн: 
       Наряду с оолонгом, большое распространение получил маофэн. Этот сорт выращивается на горных склонах и причисляется к самым знаменитым чаям Китая. Идеальное состояние экологии позволяет получать превосходное сырье. Сегодня выращиваются несколько видов маофэна. Чай высшего сорта превосходит любой другой напиток по качеству и вкусу. Его можно заваривать до 6 раз без потери вкусовых качеств. 
       Чтобы ощутить неповторимое обаяние китайского маофэна, необходимо его правильно заварить. Рекомендуется применять чайную посуду небольших размеров. Идеальна использовать глиняные или фарфоровые емкости. Нежелательна посуда из метала, так как она портит вкус жидкости. Для приготовления изумительного питья нужна чистая родниковая вода. Но в современных городских условиях подойдет и обычная. 
       Крепость напитка определяется индивидуально. Положив нужное количество листков в чашку, ее заливают водой (температура должна быть около 80 градусов). Время заваривания составляет около трех минут. Готовый маофэн пьют немного остывшим.